๐ ์์ธ๋ณด๊ธฐ
➕์ถ๊ฐ์ง์๊ธ
๐ฏ ์ฒญ๋ ์ทจ์ ์ง์๋น
๐ ์๊ฒฉ์ฒดํฌ
1️⃣ ์ฐ๋ น ๊ธฐ์ค
→ ๊ธฐ๋ณธ: ๋ง 18์ธ ~ 34์ธ ์ดํ
→ ์ผ๋ถ ์ ๋๋ ๋ง 39์ธ๊น์ง ๊ฐ๋ฅ
→ ๋จ, ์ง์์ฒด๋ณ๋ก ์์ดํจ (์์ธํ, ๊ฒฝ๊ธฐ์ฒญ๋
๋ฑ)
2️⃣ ์ทจ์
์ํ ์กฐ๊ฑด
→ ํ์ฌ ๋ฏธ์ทจ์
์ํ์ฌ์ผ ํจ
→ ๊ณ ์ฉ๋ณดํ ๋ฏธ๊ฐ์
์, ๋จ๊ธฐ์๋ฐ·๋จ๊ธฐ๊ทผ๋ก์๋ ์ผ๋ถ ํฌํจ ๊ฐ๋ฅ
→ ์ผ์ฉ์ง์ ํ๊ท ์ 60์๊ฐ ๋ฏธ๋ง ๊ทผ๋ก ์ ์ธ์ ๋จ
3️⃣ ์๋ ๊ธฐ์ค
→ ๊ธฐ์ค ์ค์์๋ 100% ~ 150% ์ดํ ๊ฐ๊ตฌ
→ ๋ณธ์ธ ๋จ๋
๊ฐ๊ตฌ์ผ ๊ฒฝ์ฐ ๋ณธ์ธ์๋ ๊ธฐ์ค
→ ๋ถ๋ชจ์ ํจ๊ป ๊ฑฐ์ฃผ ์, ๋ถ๋ชจ ์๋๋ ํฌํจํด ๊ณ์ฐํจ
→ (์: 4์ธ ๊ฐ๊ตฌ ๊ธฐ์ค ์ค์์๋ 150% ≈ ์ ์๋ ์ฝ 750๋ง ์ ์ดํ)
4️⃣ ์ฌ์ฐ ๊ธฐ์ค (์ผ๋ถ ์ ๋๋ง ํด๋น)
→ ๊ตญ๋ฏผ์ทจ์
์ง์์ ๋๋ ๊ฐ๊ตฌ ์ฌ์ฐ 4์ต ์ ์ดํ
→ ์ฐจ๋, ์๊ธ, ๋ถ๋์ฐ ํฌํจ
5️⃣ ๊ตฌ์งํ๋ ์กฐ๊ฑด
→ ์ ๊ทน์ ๊ตฌ์งํ๋ ์ค์์ ์ฆ๋นํด์ผ ํจ
→ ์์: ์ทจ์
์๋ด, ๊ตฌ์ง ์ ์ฒญ์, ๊ต์ก ์ด์ ๋ฑ
→ ์ 1ํ ์ด์ ๊ตฌ์งํ๋ ๋ณด๊ณ ์๋ฌด ์์ (์ง์๊ธ ๊ณ์ ์๊ธํ๋ ค๋ฉด)
6️⃣ ํ๋ ฅ·์กธ์
์กฐ๊ฑด
→ ๊ณ ์กธ, ์ ๋ฌธ๋์กธ, ๋์กธ ๋ชจ๋ ๊ฐ๋ฅ
→ ์ฌํ์์ **์กธ์
์์ ์(๋ง์ง๋ง ํ๊ธฐ)**๋ง ์ผ๋ถ ์ธ์
→ ๋ํ์์์ ๋๋ถ๋ถ ์ ์ธ๋จ
7️⃣ ์ ์ธ ๋์
→ ์ทจ์
์(๊ณ ์ฉ๋ณดํ ๊ฐ์
์)
→ ๋ณ์ญ ์๋ฌด ์ค์ธ ์ฌ๋
→ ํดํ์, ์ฅ๊ธฐ ํด์ธ์ฒด๋ฅ์
→ ๋์ผ·์ ์ฌ ์ ๋ ์๊ธ ์ค์ธ ์ฌ๋ (์ค๋ณต์๊ธ ๋ถ๊ฐ)
๐ ํ ์ค ์์ฝ
๐ “์ทจ์
์ ํ ์ฒญ๋
์ด๊ณ ์๋·์ฌ์ฐ ์กฐ๊ฑด๋ง ๋๋ฉด,
ํ๊ธ ์ต๋ 300๋ง ์๊น์ง ๋ฐ์ ์ ์์ด์!”