π μμΈλ³΄κΈ°
➕μΆκ°μ§μκΈ
π’ μνν보μ§μκΈ
π μ격체ν¬
1️⃣ μ¬μ μ λ±λ‘ μ¬λΆ
-
κ°μΈ λλ λ²μΈ μ¬μ μ λ±λ‘ νμ
-
μλΉμ°½μ μλ μΌλΆ μ§μ κ°λ₯
2️⃣ μ μ’ λ° μ ν·μλΉμ€ 보μ
-
μ ν λλ μλΉμ€ κΈ°ν·μΆμ μμ μΈ μ¬μ μ₯
-
μ μ‘°, μ ν΅, λμ§νΈ μ½ν μΈ , νΈλ λ± μ μ μ’ λμ
3️⃣ μλ·λ§€μΆ κΈ°μ€
-
κΈ°μ€ μ€μμλ 100~150% μ΄ν / μ μλ μμκ³΅μΈ μ°λ
-
λ§€μΆ κ°μ μ¬μ μμκ² μ°μ μ§μ λ° κ°μ λΆμ¬ κ°λ₯
4️⃣ μ¬μ°·μ²΄λ© μν
-
μ¬μ° 1~2μ΅ μ΄ν κΈ°μ€ μ μ©νλ κ²½μ° μμ
-
κ΅μΈ·μ§λ°©μΈ 체λ©μ μ ν, μΌλΆ μνμ μμΈ κ°λ₯
5️⃣ ν보 κ³ν λ° μμ°
-
ν보 κ³νμ·λͺ©ν μ€μ νμ (μ½ν μΈ μ μ, κ΄κ³ λ±)
-
μλΆλ΄ λΉμ¨(10~30%) 쑰건 ν¬ν¨ μνμ΄ λ§μ
6️⃣ μ μ² κ²½λ‘ λ° κΈ°κ΄λ³ 쑰건
-
μ§μ체 μ²λ ·μμ곡μΈμΌν°, μμ곡μΈμ§ν₯곡λ¨,
μ€μκΈ°μ μ ν΅μΌν° λ± λ€μν κΈ°κ΄μμ μ΄μ -
κΈ°κ΄λ§λ€ λͺ¨μ§κ³΅κ³ λ° μ§μ쑰건 μμ΄
π ν μ€ μμ½
π
“μ¬μ
μμ΄ν
λ§ μμΌλ©΄,
SNS·κ΄κ³ ·μμ λ± ν보λΉμ©
μ΅λ μλ°±λ§ μκΉμ§ μ§μλ°μ μ μμ΄μ!”